Inicio - Animal de isla

Algunas cosas que debes evitar si quieres cambiar el mundo

Cada vez que oigo a alguien hablando sobre “querer cambiar el mundo”, me quedo pensando en lo simple y a la vez confusa que es esa expresión. Por un lado, cuando hablamos…

Esenciales

Tres tips fáciles para vivir de manera más sostenible

Los cuentos clásicos infantiles suelen tener varias versiones, pues se van adaptando y cambiando a medida que van pasando entre generaciones. En la versión que yo recuerdo de Caperucita Roja,…

Esenciales

La trampa del todo o nada

Los humanos tenemos muchas “mañas” que se derivan de los atajos que toma nuestro cerebro, y que se van fortaleciendo de diferentes maneras a lo largo de la historia. Por…

Esenciales

5 cosas que no haríamos en casa (pero se las hacemos al planeta)

Hay algo que siempre me pregunto cuando veo a alguien tirando basura en la calle: ¿hará lo mismo en su casa? Seguro que no… y seguro que no soy la…

Esenciales

Por qué hay gente que no quiere vivir de manera sostenible

La vida sostenible, para muchos de nosotros, es un asunto de sentido común. Sin embargo hay muchísimas personas que ven con desconfianza los cambios que hacemos en nuestro estilo de…

Esenciales

La coherencia es una trampa

La idea de la coherencia me empezó a parecer problemática hace varios años, y desde entonces le he venido dando vueltas, tratando de entender mejor en qué consiste, para buscar…

Notas

Soy vegana

Sé que este tema mueve emociones intensas, así que (especialmente si te identificas como “veganx”) te invito a que leas este texto con apertura y curiosidad, sin el afán de…

Notas

Un planeta herido

¿Qué se puede decir sobre el nuevo informe del IPCC que no se haya dicho ya? Incontables publicaciones se han compartido en las que se muestran las conclusiones del reporte…

Notas

¿Es demasiado tarde para cuidar la Tierra?

Hace un tiempo estuve de paseo con R y con mi mamá. En el jardín de la casa en la que nos estábamos quedando, así, de la noche a la…

Huella digital

Una de mis fotos favoritas + Una invitación a la interioridad

Hace un tiempo, en medio de un día de descanso maravilloso, le tomé a R una foto con mi cámara Polaroid. Esa cámara la tengo hace más o menos 18…

Notas

Crisis y oportunidades

Estamos viviendo una crisis diferente a cualquier cosa que hayamos conocido. La “normalidad” quedó aplazada… o, más bien, está siendo reemplazada por otra normalidad, una que nos está obligando a…

Glosario

Glosario: Greenwashing

La semana pasada te conté algunas cosas que debes saber sobre los productos sostenibles (que realmente no existen), y esta semana quiero que hablemos sobre un problema muy frecuente, también…

Glosario

Ahora que se habla del tema con más frecuencia, se podría pensar que entender el concepto de sostenibilidad es una tarea sencilla. Sin embargo, la jerga “verde” está llena artimañas, especialmente cuando…

Glosario

Glosario: Huella hídrica

Colombia está atravesando una etapa de fuerte sequía debida al Fenómeno del niño. Pero el cuidado del agua no sólo es importante en los lugares secos… la vida en el planeta…

Importante

Alerta de spoiler: al final todos moriremos

¿Te ha pasado que alguien llega y comenta el final de una peli que querías ver, arruinándolo todo? Bueno, eso es lo que se conoce como un spoiler. Y por eso…

Importante

¿Te preocupa el medio ambiente? Entonces esto te interesa…

Si eres lector/a frecuente del blog, puedo asumir con confianza que eres una persona que siente algo de curiosidad por la idea de llevar una vida más sostenible, y tienes—o…

Importante

“Sensible” no es un defecto

Con cierta frecuencia noto que se usa la palabra “sensible” casi como si fuera un insulto, como si dejarse conmover por la realidad fuera una enfermedad que deberíamos eliminar sin piedad. Y…

Importante

¿En qué dirección va el mundo?

A los humanos de esta civilización nos gusta mucho pensar en términos opuestos: las cosas van bien, y si no van bien, van mal. Como si no hubiera un enorme…

Importante

Entre el miedo y la esperanza

La última semana he tenido varios días de esos en los que uno siente que está siendo víctima de un experimento psicológico de Facebook (que ya sabemos que los hacen,…

Importante

Salir de la zona de confort

Hace un año compartí una lista con 5 hábitos esenciales para una vida más sostenible. Hoy me uno a varias de mis colegas de Hola eco para invitarte a aplicar diferentes…

De paseo

El páramo: un ecosistema raro y bonito

Aprovechando las vacaciones de la semana pasada me fui de paseo a mi ciudad natal y, además de saludar a mis amigos y familiares, tuve la suerte de hacer dos…

De paseo

Galápagos: reporte de viaje a otro planeta

Hace un par de días llegué de un lugar mágico en el que pude ver de cerca —incluso nadar— con muchos animales hermosos, plantas que parecen prehistóricas y un paisaje…

De paseo

3 viajes indispensables + algunas ideas para que sacarles el máximo provecho

Me encanta viajar. He visitado lugares increíbles, he tenido experiencias que a veces parecen sacadas de un libro o una película de aventura y he aprendido cosas de mí misma…

Menos basura

Tres meses sin basurera (y las “trampas” del Residuo Cero de las que nadie te habla)

Hace un poco más de tres meses que tomé la decisión de dejar de usar basureras en mi casa. Lo que hace 10 años me hubiera parecido una idea absolutamente descabellada, ahora me parece…

Menos basura

Mitos & verdades del “zero waste” (+ una reflexión personal)

Hace más o menos tres años empecé a cambiar radicalmente mi relación con la basura que genero, todo porque decidí dejar de tener una bolsa de plástico en la basurera.…

Menos basura

12 preguntas y respuestas sobre una vida con menos basura

La semana pasada te conté lo que hay detrás de mi decisión de dejar de usar una basurera en casa, y empezar a usar un frasco de vidrio para acumular…

Menos basura

30 días sin plástico + Algunas ideas para que te unas al desafío

Julio ya empezó hace 8 días —momento para pensar cosas como “el tiempo pasa volando” y “feliz 2016″— y, además de marcar el comienzo de la segunda mitad del año, este…

Entrevistas

Charlando con Deb, de oyedeb.com

Desde hace un tiempo vengo haciéndome muchas preguntas en torno a la conexión que existe entre el trabajo y el activismo, y sobre por qué, colectivamente, parece que nos resistimos…

Entrevistas

Charlando con Blanquita, de la Plaza de la América

Con esta publicación empiezo una nueva sección en el blog en la que voy a presentarles a personas que tienen proyectos, saberes o ideas que pienso que vale la pena…

Entrevistas

Charlando con: Meli & Marina, de Artículo 41

Podría contarte cómo llegué a conocer el trabajo de Meli y Marina, pero hay tantas historias detrás que me llevaría una publicación completa. Así que voy a resumirlo así: pasó…

Entrevistas

Charlando con Juliana, de Corporación RAYA

Pocos trabajos admiro tanto como el que hacen las personas que se dedican a rescatar, atender y ayudar animales. Son personas que, para hacer su trabajo, tienen que enfrentarse con…

Cuidado personal

Mi rutina de cuidado capilar

Ahhh… ¡el pelo! Esos espaguetis ultra-delgados que salen de la cabeza y crecen sin parar, que parece que tienen vida propia, que duelen si los arrancas pero no duelen si…

Cuidado personal

Desodorante en spray “El conejo feliz”

El desodorante fue uno de los primeros productos que empecé a preparar en casa y, por lo tanto, uno de mis primeros pasos hacia una vida con menos basura (en…

Cuidado personal

Mi rutina de cuidado facial

Como te había contado antes, cuando era chica sentía una extraña fascinación por los cajones del baño de las mujeres adultas: montones de productos faciales, todos esos empaques, texturas, perfumes,…

Cuidado personal

5 ventajas de hacer tus propios productos de aseo y cuidado personal (+ algunas recetas como bonus track)

Ya hace un tiempo te había hablado un poco sobre mi transición a los productos de aseo y cuidado personal hechos en casa. Fue algo que empecé a hacer de…

Recetas

Batido poderoso

Siempre estoy buscando nuevas maneras de mezclar cosas que son ricas y nutritivas (prueba A: Mega batido de poder tropical), aprovechando recetas que ya sabía pero que no recordaba y…

Recetas

Pudín de chía con toques tropicales

Esta es una receta que hace rato quería publicar; fue la primera en la que usé semillas de chía y uno de los primeros postres veganos que preparé. Es una…

Recetas

Hiper-aromática matutina para despertar el cuerpo y la mente

Hay algo especial en las infusiones y bebidas aromáticas que hace que mucha gente recurra a ellas en momentos de cansancio, tristeza o estrés. Yo he tenido unos días particularmente…

Recetas

Bolitas poderosas (para usar los restos de las leches vegetales)

Me gusta mucho hacer leches vegetales en casa. La de coco es mi absoluta favorita, y también la de almendras, la de marañón y la de nueces del Brasil… hay…

Recetas

Chips de col rizada

No soy muy fan de las hojas grandes. Me encantan las hojas de hierbas aromáticas, el cilantro el perejil… pero la lechuga, la acelga, la espinaca y la col me…

Recetas

Maravilloso arroz con/sin leche

Una de las cosas que más me ha hecho feliz de haber aprendido a hacer leche de almendras es que encontré una alternativa para uno de mis postres favoritos: el…